Алла
. .
Сейчас в эфире:
...
   Слушателей: 
Радио "На Востоке" info@958fm.ru
radionavostoke@yandex.ru
8 (40143) 3-46-15
г. Гусев, ул. З.Космодемьянской, 20а

Пн16 июля

Мы вКонтакте Мы в Twitter RSS
html counter счетчик посетителей сайта
.
Шортик #6400
Самая вредная еда — чай. К нему всегда найдутся пряники, колбаса и пирожные.

Шортики >>

Погода за окошком

Газета "Городской объектив"

Рейтинг новостей авторов

Sky Archer +846/-498
SilVeRoman +433/-50
Петрович +286/-12
Радионяня +201/-22
Маргарита +126/-10

Посетители

Сейчас на сайте: 11
Гостей: 10

Пользователи: 
- отсутствуют

 Последние посетители: 

Карта посещения

Locations of visitors to this page

Последние комментарии

Автор: jumpyfireworks9
В новости: Приятных слов
Автор: Sky Archer
В новости: Приятных слов
Автор: Sonnenschein
В новости: Алла

Новое на сайте

Радио На Востоке объявляет летнюю акцию!!!

Радио На Востоке объявляет летнюю акцию!!! Радио На Востоке объявляет летнюю акцию!!!При заказе  проката ролика 10 раз в день - скидка 50% .Телефон  рекламного менеджера 8-921-264-54-14 (кроме субботы и воскресенья) Наталья.« Многие мелочи стали важными вещами, благодаря правильной рекламе…»Автор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 130

Среда, 28 марта, объявлена общероссийским днем траура в связи с трагедией в Кемерово

Среда, 28 марта, объявлена общероссийским днем траура в связи с трагедией в Кемерово Среда, 28 марта, объявлена общероссийским днем траура в связи с трагедией в КемеровоСреда, 28 марта, объявлена общероссийским днем траура в связи с трагедией в Кемерово. Радио на Востоке приостанавливает вещание в этот день.Автор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 293

Око за око (часть I)

Око за око (часть I) Око за око (часть I)Капитан Чег Беррис мечтательно смотрел в потолок. Шел уже первый сегмент второй четверти суток, но сон не шел. Он так и провалялся в постели, глядя, как медленно гаснут, подчиняясь непонятным ему законам, звезды, украшавшие потолок его спальни. Ну, какой может быть сон, когда до самого замечательного момента в жизни осталось уже меньше суток? Всего каких-то  семь сегментов, и прекрасная Лирана, наконец, станет его женой! Чег нежно улыбнулся. Какое счастье, нет, ну какое же это счастье,Автор: Sky Archer | Комментариев: 0 | Просмотров: 524

Приятных слов

Приятных слов Приятных словЛюбимый мой, приятных тебе снов. Из чистой шалости хочу тебе присниться. Пусть в эту ночь тебе спокойно спится И ты проснешься весел и здоров.Любимый мой, пусть новая луна В ночи сгорая обо мне напомнит, И сердце тихой радостью наполнит Врачуя боль души твоей сполна.Автор: Sky Archer | Комментариев: 2 | Просмотров: 1 521

Ёлочный базар

Ёлочный базар Ёлочный базарАвтор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 609

7 декабря в Нестерове пройдет горячая линия по борьбе с коррупцией

7 декабря в Нестерове пройдет горячая линия по борьбе с коррупцией 7 декабря в Нестерове пройдет горячая линия по борьбе с коррупцией7 декабря прокуратура Нестеровского района будет проводить «горячую линию». Все желающие смогут сообщить любую информацию о фактах взяточничества, коррупционных проявлениях и получить правовую консультацию.Автор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 655

В КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ЗАВЕРШИЛОСЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ГИБДД «ПЕШЕХОД»

В КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ЗАВЕРШИЛОСЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ГИБДД «ПЕШЕХОД» В КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ЗАВЕРШИЛОСЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ГИБДД «ПЕШЕХОД»С 26 октября по 13 ноября 2017 года на территории Калининградской области сотрудники Госавтоинспекции провели очередной этап специального профилактического мероприятия «Пешеход», направленного на предотвращение дорожно-транспортных происшествий с участием одной из самых уязвимых категорий участников движения. Автор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 708

4 ноября Гусевский музей примет участие во Всероссийской акции

4 ноября Гусевский музей примет участие во Всероссийской акции "Ночь искусств 2017" 4 ноября Гусевский музей примет участие во Всероссийской акции 4 ноября с 19.00 до 23.00Гусевский музей присоединится к Всероссийской культурно-образовательной акции «Ночь искусств - 2017».  В этом году мероприятие пройдёт под девизом "Искусство объединяет", и это действительно так.Автор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 784

В Гусеве прошли соревнования по волейболу среди женщин

В Гусеве прошли соревнования по волейболу среди женщин В Гусеве прошли соревнования по волейболу среди женщинС 10 по 20 октября в Гусеве проходили Открытые соревнования по волейболу среди женских команд. Как сообщили "Радио на Востоке" на городском стадионе...Автор: SilVeRoman | Комментариев: 0 | Просмотров: 1 265

Праздники

Праздники России

Рекламный блок #4



595 Лайфхаки
Просмотров: 595

Как больше никогда ничего не забывать?

Знаете ли вы, что такое «интервальное повторение»? Об этом методе запоминания информации пишет Мэтан Гриффел в блоге Medium, объясняя, в чем разница между краткосрочной и долгосрочной памятью и как можно легко и надолго запоминать важные факты, стихи, цитаты и иностранные слова.

Интервальное повторение — это определенная техника заучивания информации, которая основывается на так называемом эффекте интервала. Суть эффекта интервала в том, что запоминать и учить что-то гораздо легче, если ты повторяешь то, что хочешь запомнить, в течение продолжительного периода времени, а не в течение короткого периода.

Давайте попытаемся представить себе, как вообще работает память. Интуитивно мы все понимаем разницу между кратковременной и долговременной памятью. Если действительно постараться, то в течение нескольких минут запросто можно запомнить номер кредитной карточки, имя незнакомца и даже несколько фактов для какой-нибудь викторины. Правда, спустя 24 часа вы, вероятнее всего, все это забудете. Это и есть кратковременная память.

А долговременная память собирает в себе базовые факты жизни — такие как ваше собственное имя, ваш телефонный номер, адрес, по которому вы проживаете, и т.д. В долговременной памяти информация остается почти что навсегда или, во всяком случае, надолго.

На самом деле, краткосрочная и долгосрочная память взаимосвязаны. Все, что сохраняется в нашей долгосрочной памяти, когда-то было лишь частью нашей краткосрочной памяти. И именно повторение одного и того же факта помогает переместить информацию из одного типа памяти в другой. Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то, информация глубже врезается в вашу долгосрочную память. Лично мне нравится фантазировать и представлять, что это происходит из–за того, что «нейронные дорожки» в мозгу становятся более протоптанными из–за постоянного повторения.

Интересно, что наиболее эффективное распределение количества времени, необходимого для запоминания чего-либо, распределяется не линейно, а экспоненциально. Когда кто-то говорит мне свое имя впервые, обычно я помню его около 5 секунд. Если я повторю его про себя пару раз, то, возможно, запомню его еще на 5 минут. Если я произнесу это имя, прощаясь с человеком, я, вероятнее всего, буду помнить его в течение суток. Если мы встретимся еще раз на следующий день, то я запомню его на неделю. Вообще, говорят, что для памяти существуют такие интервалы: 5 секунд, 25 секунд, 2 минуты, 10 минут, 1 час, 5 часов, 1 день, 5 дней, 25 дней, 4 месяца и 2 года.

Можете взять определенный набор фактов (например, 1000 самых употребляемых слов во французском языке) и медленно учить их — по 10 в день. Вам придется повторять каждое слово раз в несколько месяцев, чтобы запомнить их все на неопределенный срок.
Плохая новость: неважно, насколько хороши были ваши школьные учителя, если вы не будете освежать свои школьные знания хотя бы раз в пару лет, то вы забудете все, что знали.

Хорошая новость: сейчас существует множество инструментов, которые помогают освоить метод интервального повторения — например, приложение Anki. В этом приложении вы можете сами создавать наборы карточек, которые будут содержать те факты, которые вы хотели бы запомнить. Каждый день приложение будет предлагать вам вспомнить какие-то из фактов, а вы будете оценивать, насколько хорошо вы их помните. Если вы уже запомнили какой-то факт, то приложение не будет показывать вам карточку с этим фактом ближайшие полгода. Если вы испытываете трудности в запоминании, то приложение вновь предложит вам эту карточку спустя короткий промежуток времени. Я использовал эту систему для того, чтобы запомнить имена почти 150 человек в течение нескольких дней.

Сначала я чрезмерно увлекся и попытался запомнить все на свете, в том числе разные языки, информацию из книг и даже метод для запоминания длинных цифр, но сейчас я активно пользуюсь тремя комплектами карточек: цитаты, стихи и люди. Я создаю карточку для каждого нового человека, которого я встречаю, что уменьшает количество неловких моментов в дальнейшем общении с новыми людьми. Знание чужого имени помогает наладить контакт. После того как я запомнил имя каждого в своей компании, я смог выйти на новый уровень общения со многими людьми, а знание каких-то цитат помогает мне разнообразить беседу.


скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно


  • Не нравится
  • +3
  • Нравится


.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Имя:*
E-Mail:
Подтвердите, что Вы не робот=>> *

Текущая версия: 5.1 (12.04)

Проводите длинные, зимние вечера/ночи под чудесную музыку ночных плейлистов от Andru M на частоте 95,8 FM. Когда вокруг мало света, всё темно, уныло, зябко, по пошлому грязно, и лишено всякого смысла - идите на звук! Курс 95,8 FM!.

Статистика

Новостей 2050
Комментов 362

ТОП журналистов

Sky Archer 911
SilVeRoman 537
Радионяня 204
Петрович 180
Nik 80

Потоки радио

Онлайн поток
(для компьютера)

Рекламный блок

Группа вКонтакте

Рекламный блок

Звони:
8 921 614 16 85
 


Друзья сайта



















Рекламный блок #6

Рекламный блок #7


Шаблон сайта оптимизирован под разрешение 1280x1024 браузеров: Mozilla Firefox, Opera, Chrome, Internet Explorer 7+. Владельцам Internet Explorer 6 настоятельно рекомендуется, наконец, обновить свой браузер до актуальной версии!